O cuidado com a saúde mental é essencial para quem quer manter a produtividade no trabalho. No entanto, conseguir o equilíbrio emocional necessário para ter uma vida profissional em ordem nem sempre é uma tarefa fácil em meio a uma rotina agitada. Transtornos como ansiedade, depressão e síndrome de Burnout afetam as pessoas em seu cotidiano. Entre os principais efeitos estão a queda de produtividade, o desequilíbrio emocional, problemas de relacionamento com os colegas, estresse no dia a dia, entre outros. Este livro-caixinha® traz 100 perguntas, que vão ajudar você a se entender melhor para promover mais qualidade de vida.
Ansiedade no Trabalho
R$52,00
Disponibilidade: 2 em estoque
SKU: ANSIEDADE
Categorias: Baralhos, Desenvolvimento, Materiais de intervenção
Peso | 0,200 kg |
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Dimensões | 15 × 15 × 5 cm |
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